おしゃれも熱中症対策していますか?
TOPICS 2018.07.24
おしゃれも熱中症対策していますか?
連日の猛暑日、うだるような暑さで水分補給や塩分補給の熱中症対策が欠かせないですよね。
実は、おしゃれでも熱中症対策ができるのはご存知ですか?
少しのポイントを抑えるだけで、体感温度も変わってきますよ♪
簡単に取り入れられるポイントを3つご紹介します。
1.素材は吸水性・速乾性のあるもの
オススメは、コットン(綿)、リネン(麻)、ポリエステルです。
2.デザインは通気性の良いもの
ピタッとした服は、服と体の間に風が通らないので熱がこもりやすく、
ゆったりとした服やフレアのディテール、襟ぐりが詰まっていないものがオススメ。
3.暗い・濃い色よりも明るい・淡い色
暗い・濃い色は熱を吸収し、熱がどんどんこもってしまうので、
熱を吸収しにくい明るい・淡い色がオススメ。